養生美容、泡湯輕旅行,大台北4大溫泉區任你遊! | 旅遊 | 凱熙

秋冬來臨,天氣漸涼,又到了泡溫泉的季節。泡溫泉其實是利用泉水的溫度,對人體產生一定的熱療效應,有助於擴張血管、促進血液循環、加速新陳代謝,加上溫泉中的化學物質有美容的效果,所以常泡溫泉可以讓皮膚變好,這個說法並非空穴來風,而是其來有自。

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圖片/pixabay

大台北主要有4個溫泉區,分別是北投溫泉、陽明山溫泉、金山溫泉和烏來溫泉,每個溫泉區的泉質不同,對身體健康的功效也各有不同,喜歡泡湯的朋友可以趁這個季節多多體驗,而這些溫泉區也都是知名的觀光勝地,非常適合安排一趟溫泉輕旅行。

北投溫泉

北投區在日據時代即由日本人規劃開發成北投溫泉,北投溫泉是屬於大屯山系的活躍熱泉,由於溫泉所在的位置不同,其泉質分為青磺泉、白磺泉和鐵磺泉三種。

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地熱谷溫泉      圖片/Minghong, 維基百科, CC BY  3.0

青磺泉是天然湧泉,地熱谷溫泉便是青磺泉,水色微綠,具有硫磺味,水溫約50至75℃,酸性度較強,腐蝕力相對也提高,不可浸泡太久,且不可使用肥皂。

白磺泉是引山泉水或溪水入溫合地,讓清水吸納火山氣體和地熱所形成的人工溫泉,硫磺谷溫泉便是白磺泉的一種。溫泉略帶硫磺味,水色呈半透明的黃白色,泉溫約45℃,屬弱酸性。有醫師研究發現,白磺泉泡10分鐘,可提升肺活量,但白磺泉屬於硫磺泉,最多只能泡個20分鐘,密閉空間泡太久,可能會中毒,灼傷呼吸道。

鐵磺泉的溫度較低,約40至60℃,沒有臭味,屬弱鹼性,因水中富含鐵礦物質,所以水色呈淡紅褐色。根據研究,泉水所含的鐵礦物質可改善神經痛、皮膚病、風濕等。

北投著名的溫泉包括地熱谷溫泉、行義路溫泉、鳳凰溫泉、龍鳳溫泉、湖山里溫泉等。近年來北投溫區集休閒、健身、餐飲之大成,有濃濃的日式懷舊風。

陽明山溫泉

陽明山向來有「台北後花園」之稱,是台北人遠離塵囂、休閒度假的好去處。陽明山溫泉在日據時期就與北投溫泉、關子嶺溫泉、重溪溫泉並列為台灣四大溫泉。

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圖片/旅遊資訊王

陽明山溫泉的水質屬於白磺泉,大致可分為4個區域:陽明山國家公園一帶、冷水坑、馬槽及火庚子坪。由於地熱運動頻繁,這4個區域的溫泉所含的礦物成分不同,使得各區域的水溫、泉質與療效也各不相同。

金山溫泉

金山溫泉泛指新北市金山區及萬里區境內下萬里的溫泉區,源頭來自大屯山火山系,一路流經馬槽、金山、萬里,最後從海邊噴湧而出,屬於世界級非常罕見的海底溫泉。泉質有中性碳酸泉、酸性硫磺泉、鹼性硫磺泉、白磺,部分濱海的泉水含有鹽,泉溫45至50℃,出水口可達90℃。水質略帶酸性,可飲可浴,據說適合皮膚敏感者。

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圖片/旅遊資訊王

近年來,隨著幾家大型溫泉飯店的崛起,金山溫泉人氣急速攀升。從陽明山順著陽金公路一路前行,即可到達金山溫泉,除了享受泡湯之樂,一定要嚐嚐廣安宮前的金包里鴨肉,體驗真正的溫泉美食之旅。

烏來溫泉

烏來溫泉位於新北市烏來區,烏來(urai)在原住民泰雅族語中意指冒煙的熱水,溫泉主要沿著南勢溪與桶後溪交會口西側分布,是屬於雪山山脈帶的變質岩區溫泉。烏來溫泉水質清澈透明,可飲用,最高水溫可達78℃,水質屬弱鹼性,具有軟化角質、潤膚的功效,故又有「美人湯」之稱。

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圖片/Martin Lindstrom, 維基百科, CC BY  2.0

烏來的溫泉飯店一家比一家高級,主要分布在烏來街上,若不想花錢,攬勝大橋下方的野溪就有天然的美人湯可泡,只是要稍微辛苦一點,自己動手挖、搬石頭,想要泡熱一點,石頭就圍高一點,把溫泉堵住;想要感受冷熱交融的感覺,就任由野溪的冷水與溫泉交流。

烏來四面環山,風景秀麗,除了泡湯之外,更可欣賞大自然的景色,沉浸在泰雅族原住民風情中,品嘗泰雅料理。

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